Anorexia/Bulimia y Sus Efectos (Marzo 13)

Algunos de estos efectos me ayudarán y ayudarán a las personas a reconocer a la gente que presente esta enfermedad. Estas son: pérdida dramática de peso y en desacuerdo a la proporción de su edad y tamaño, excusas para evitar la comida, preparar comida para los demás, mirarse al espejo frecuentemente para buscar defectos, quejarse de estar en sobrepeso, las mujeres pierden su ciclo menstrual y el hombre pierde su deseo sexual.

Canción

Una canción llamada "The Fading Away" refleja la perspectiva de una persona que sufra esta enfermedad. La canción dice "te digo que te amo, no puedes amar lo que veo, el espejo dice mentiras, te refleja a ti lo que está ahi, te hace desconfiar de mi, Nisiquiera puedes confiar en ti, tu duda no creerá, por eso mata a la verdad.

Origen Del Problema

Personas que presentan algun desorden alimenticio o alguna enfermedad relacionada con la anorexia o la bulimia o conocen a alguien que presente un problema similar tienen que hacer un proceso de reflexión para ver cuando comenzó el problema. No hay una sola respuesta para determinar como o cuando comenzó el problema. Es una combinación de lo social, del medio ambiente y en algunos casos de atributos biológicos.

Desordenes Alimenticios (Marzo11)

Varios articulos concluyeron que la mayoría de las personas que sufren de desordenes alimenticios tienen baja autoestima. Entrevistas me dejaron ver la cantidad de personas que piensan que su peso va en concordancia con su autoestima. En otras palabras, si son gordas o si tienen sobrepeso son tristes.

Un Modelo A Seguir

El ejercisio compulsivo se presenta generalmente en los adolescentes. Por esta razón es importante que los padres guien y apoyen a sus hijos en caso de que estos presenten esta adicción. Es importante explicarles la importancia de una comida saludable y nutritiva. Invitarlos a una actividad física que sea divertida y lo primordial sería evitar comentarios relacionados con el peso de algún familiar.

Ejercisio Compulsivo

El ejercisio compulsivo también es conocido como (anorexia athletica) o (ejercisio obligatorio). Esto es una enfermedad que se convierte en una adicción. Las personas que presentan esta enfermedad hacen ejercisio constantemente y por largas horas y cuando no están haciendo ejercisio se sienten culpables. Algunas personas que dejan de ser anoréxicas empiezan a hacer ejercisio compulsivamente. Estas personas hacen mas ejercisio si consumen algo engordador, hacen ejercisio asi estén enfermos y se preocupan demasiado por su apariencia física.

La Actividad Física Y Sus Beneficios (Marzo 4)

La actividad física realizada con responsabilidad evita que las personas desarrollen la anorexia. La actividad física aunque mejora indudablemente el estilo de vida de las personas, también mejora la actividad cerebral y por ende los vuelve conscientes de la importancia de mantenerse saludables en todos los sentidos. También se presencia una mejora en los huesos, coyunturas y en los musculos. Caminar por lo menos treinta minutos al día garantiza estos beneficios.